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2023年的入秋以來(lái)，隨著季節(jié)變化，呼吸道疾病又較前增多，其中支原體肺炎感染占有較大比例。根據(jù)多項(xiàng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和專家的觀察，今年的支原體感染較同期增多，老人及低年齡易患，且感染的臨床癥狀較重病程較長(zhǎng)的特點(diǎn)。

從9月份開始的，全國(guó)各地的肺炎支原體感染發(fā)病率都有所上升，并且基本上都處于高峰期狀態(tài)。肺炎支原體引起的肺炎是我國(guó)5歲及以上兒童最主要的社區(qū)獲得性肺炎，占住院兒童社區(qū)獲得性肺炎的10%至40%。今年，不少年齡在5歲以下的兒童也受到了感染，使得支原體肺炎呈現(xiàn)出低齡化的特征。

支原體肺炎的流行具有周期性，每隔3年至8年會(huì)發(fā)生一次地區(qū)性大流行，每次的流行高峰甚至可以長(zhǎng)達(dá)1年。根據(jù)專家的觀察和研究，今年的支原體感染疫情可能會(huì)持續(xù)到明年。北京市疾控中心在10月12日發(fā)布消息表示，“肺炎支原體感染可全年發(fā)生，北京地區(qū)每年8月到12月是肺炎支原體感染的高發(fā)期，一般在每年11月左右達(dá)到高峰?！笔幸会t(yī)院開發(fā)區(qū)分院從9月份至發(fā)稿前陸續(xù)接診支原體患者及低年齡50余例子。

中醫(yī)推崇：寧可防病于未然，不可治病于已發(fā)。在此呼吁廣大市民要做好以下防護(hù)：

?1、秋冬季節(jié)晝夜溫差大，要做好保暖措施；經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)新鮮空氣的流通；及時(shí)增減衣物，尤其要做好對(duì)脖子，頭部和后背的保暖工作，因?yàn)檫@三個(gè)地方易受風(fēng)寒，一旦受寒，就會(huì)直接從呼吸道進(jìn)入喉嚨，進(jìn)而進(jìn)入肺部，引發(fā)呼吸道疾病的發(fā)生。建議早晚外出時(shí)多帶一件衣物，根據(jù)溫度及時(shí)增減。

2、合理膳食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，適當(dāng)增加維生素的攝入；生活作息要規(guī)律，保證睡眠質(zhì)量。

3、在疾病多發(fā)時(shí)期，出門應(yīng)佩戴口罩，盡量避免到人群聚集的地方；勤洗手、保持家庭環(huán)境衛(wèi)生、充分清洗消毒使用的餐具等物品。

4、加強(qiáng)耐寒鍛煉?！按何媲飪觥笔欠啦∶?，也說(shuō)明了秋天需要鍛煉耐寒能力，為冬季做好準(zhǔn)備。建議做一些幫助提高耐寒能力的耐力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如長(zhǎng)跑、騎自行車、心肺功能等耐力運(yùn)動(dòng)，可很好地鍛煉心肺功能。

5、戒煙。吸煙與秋季呼吸道疾病有一定的聯(lián)系，尤其長(zhǎng)期的吸煙史會(huì)嚴(yán)重危害肺部的健康，使得人體抵抗力下降，極易在秋天引發(fā)呼吸道的疾病。同時(shí)，吸煙也是肺癌發(fā)作的直接原因，因此，這個(gè)秋天下決心戒煙是對(duì)自己和家人的一大幫助和好處。

6、注意肺病端倪。咽痛、鼻塞、咳嗽等都是上呼吸道感染的典型癥狀，癥狀出現(xiàn)時(shí)要及時(shí)處理，防止感染進(jìn)展而成為肺炎。不可任意買止咳藥物鎮(zhèn)咳，以免掩蓋病情。如果出現(xiàn)咯血、痰中帶血、胸悶等表現(xiàn)，應(yīng)到醫(yī)院就診，做必要的檢查以明確診斷。

7、有疾病史的病人，還要時(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)自己的病情。有任何變化就要記錄，然后跟醫(yī)生反映，并且一定要定時(shí)就診。

8、正確接種流感疫苗；秋冬季是感冒的高發(fā)季，感冒還能引起不少的并發(fā)癥，而接種疫苗可以有效的預(yù)防感冒。所以說(shuō)，秋季是注射流感疫苗的最佳時(shí)機(jī)。

9、兒童及體弱基礎(chǔ)病多的老人不宜到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所，避免接觸患者。