作為一名口腔科醫(yī)生，在日常的診療工作中，常常會遇到一些家長存在錯誤的觀念。很多家長認為孩子開始換牙了，蛀牙就不用管，等著換牙就行。但實際上，并非如此。
比如，有些孩子的六齡齒蛀了，家長卻沒重視，以為換牙后就會好。殊不知，六齡齒是恒牙，一旦蛀了就沒得換。就像前幾天來看診的小明（化名），才7歲，六齡齒就被蛀得很嚴重。家長一開始沒當(dāng)回事，結(jié)果延誤了治療，現(xiàn)在不得不進行復(fù)雜的根管治療，孩子也遭了不少罪。
除了六齡齒蛀掉這種情況，更普遍的蛀牙還有這樣：
牙齒蛀得發(fā)黑，連成一片，仿佛從里面就開始爛壞了，還常常伴隨著牙痛。
暑假期間，孩子們接觸糖果、可樂、零食的機會增多，牙齒承受著巨大的考驗。今天，口腔科醫(yī)生文翔就來跟大家科普下護牙小知識，一起來了解一下吧！
為什么會蛀牙？
一是口腔清潔不到位。很多孩子沒有養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，或者刷牙方法不正確，導(dǎo)致食物殘渣在口腔中殘留，滋生細菌，從而引發(fā)蛀牙。比如，有些孩子只是隨便刷幾下牙齒表面，而忽略了牙縫和牙齦溝等部位，這些地方很容易藏污納垢。家長們要監(jiān)督孩子認真刷牙，每天至少兩次，每次刷牙時間不少于兩分鐘，并且要使用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。
二是飲食不當(dāng)。過多地攝入含糖食物和飲料，會增加蛀牙的風(fēng)險。像糖果、蛋糕、巧克力、可樂等都是高糖食品，孩子吃了之后如果不及時清潔口腔，糖分就會殘留在牙齒上，被細菌分解產(chǎn)生酸性物質(zhì)，腐蝕牙齒。所以，家長要控制孩子的甜食攝入量，讓孩子多吃一些富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，這些食物可以幫助清潔口腔，減少蛀牙的發(fā)生。
蛀牙了等換牙就會好嗎？
很多媽媽對此不以為意，總以為蛀牙等娃換牙后就會消失。其實不然！就像前面提到的六齡齒，是恒牙，蛀了就沒得換，得補牙、根管治療或者拔牙。而且，即使換了牙，若后面長時間不清潔干凈，牙齒還會有黑黃的軟垢，里面住著的細菌，是導(dǎo)致孩子牙周炎的主要菌群，會繼續(xù)引起蛀牙、牙齦腫痛等。
保護六齡齒的小技巧：
及時做窩溝封閉。六齡齒萌出后，其咬合面有很多窩溝，這些窩溝很容易藏匿食物殘渣和細菌，是蛀牙的高發(fā)部位。做窩溝封閉可以有效地預(yù)防六齡齒蛀牙，一般在六齡齒萌出后不久就可以進行。
6歲后如何精細化護牙？
對于6歲以上的孩子，如果想要做到精細化護牙，建議做到以下幾點：
換上含氟牙膏
含氟牙膏可以有效預(yù)防蛀牙，但是要注意選擇適合孩子年齡的含氟牙膏，并且控制用量，避免氟攝入過量。
養(yǎng)成飯后及時漱口的好習(xí)慣
每一口飯和零食之后，都有億萬細菌在牙齒上繁殖搗亂，所以一定要養(yǎng)成吃完東西后及時漱口的好習(xí)慣，減少食物在口腔中的殘留。
定期帶孩子去看牙醫(yī)
從孩子長出第一顆牙齒開始，就應(yīng)該定期帶孩子去看牙醫(yī)，進行口腔檢查和清潔。這樣可以及時發(fā)現(xiàn)孩子的口腔問題，采取相應(yīng)的治療措施，避免問題加重。
為了孩子的牙齒健康，家長們可不能掉以輕心哦！讓我們一起守護孩子的燦爛笑容。
九江市婦幼保健院
口腔科簡介
科室擁有專業(yè)的醫(yī)護團隊和溫馨的診療環(huán)境，是江西省口腔?？坡?lián)盟重要成員。擔(dān)負著九江市及贛鄂皖周邊地區(qū)兒童及成人口腔保健、治療等工作。配備了大型口腔綜合治療臺、內(nèi)置式超聲潔牙系統(tǒng)、光固化機、根管長度測量儀、根管治療儀、熱牙膠充填儀、數(shù)字口腔全景片機、數(shù)字牙片機等多種先進診療設(shè)備。
致力于成人各類一般及復(fù)雜條件下口腔綜合治療；兒童、成人發(fā)炎、疼痛、損壞牙齒的保存治療，牙髓治療失敗再治療；兒童、成人錯牙合畸形矯治；兒童口腔系帶手術(shù)治療；成人牙齒修復(fù)，如全瓷美學(xué)固定修復(fù)、金沉積烤瓷冠美學(xué)修復(fù)。
承擔(dān)多項市級口腔醫(yī)學(xué)研究課題，獲九江市新技術(shù)應(yīng)用獎。
張華芳 ?口腔科主任
主任醫(yī)師。江西省口腔醫(yī)學(xué)會兒童口腔專委會副主任委員，江西省口腔醫(yī)學(xué)會美學(xué)專委會常務(wù)委員。從事口腔臨床工作30余年，擅長兒童及成人牙齒美學(xué)修復(fù)、根管治療等。
（來源：九江市婦幼保健院）
編輯：畢典夫
責(zé)編：曹玉婷
審核：吳雪倩
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