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活動(dòng)前，為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，老師組織學(xué)生們進(jìn)行了一項(xiàng)“掌聲響起來(lái)”的小游戲，通過(guò)快速的鼓掌試驗(yàn)讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的潛能，相信自己的價(jià)值。

活動(dòng)開(kāi)始，張南軍老師指導(dǎo)學(xué)生們輕閉雙眼，在《森林與水》的音樂(lè)和老師輕柔的引導(dǎo)語(yǔ)中，學(xué)生漸入秋天的冥想佳境，放松身心，釋放內(nèi)心的緊張與焦慮，開(kāi)啟了心靈的秋天之旅。冥想過(guò)后，學(xué)生們拿起畫(huà)筆，根據(jù)自己在冥想過(guò)程中的感受與想象，自由地在紙上創(chuàng)作。有的學(xué)生描繪出寧?kù)o的自然風(fēng)景，有的則展現(xiàn)出抽象的情感世界。

其中，一名女同學(xué)介紹道，她的作品描繪了家鄉(xiāng)農(nóng)村收割稻谷的場(chǎng)景；另一位同學(xué)則表達(dá)了他的作品展現(xiàn)的是自己和好朋友在秋天的大樹(shù)下翩翩起舞的美好瞬間；還有一位男同學(xué)分享說(shuō)，他的作品靈感來(lái)源于游戲中的景物。這些作品不僅展示了學(xué)生們的藝術(shù)才華，更深刻地反映出了他們內(nèi)心深處的情感世界，是思緒與夢(mèng)想的真切映照。

這次繪畫(huà)團(tuán)輔活動(dòng)以創(chuàng)新融合的方式，有效舒緩了學(xué)生們的學(xué)業(yè)壓力，提升了他們的專注力與創(chuàng)造力，深化了自我認(rèn)知與情緒覺(jué)察能力，增強(qiáng)了班主任對(duì)學(xué)生多方面的了解，為構(gòu)建積極向上的心理品質(zhì)筑牢根基。未來(lái)，九江三中陽(yáng)光驛站將繼續(xù)秉持“以生為本，用心以待”的教育理念，持續(xù)拓展心理健康教育的多元路徑與方法，為學(xué)生們的心靈成長(zhǎng)悉心護(hù)航，為校園文化建設(shè)增添一抹溫暖而亮麗的色彩。

（來(lái)源：九江三中 張南軍）