壹
什么是三九天
冬至逢壬日算起的第三個寒天,即每年冬至日算起的3個“九天”,稱為“三九天”。俗話說“夏補三伏,冬補三九”?!叭盘臁笔侨曜罾涞臅r候,此時人體陰氣最盛,陽氣斂藏,氣血不暢,易受風寒侵襲,誘發(fā)呼吸系統(tǒng)等疾病。此時宜溫補陽氣,以抵御寒邪,抗病保健。
貳
什么是“三九貼”
“三九貼敷療法”是順應四時陰陽氣候特點的“內病外治”傳統(tǒng)療法,即將具有溫經散寒、補虛助陽功效的中藥研末,姜汁調配,制成藥餅,貼敷在人體相應的穴位上,常用的穴位包括大椎、肺俞、心俞、膈俞等,通過刺激穴位、激發(fā)經氣,從而達到溫陽散寒、舒筋通絡、調和氣血的目的。
叁
2024年“三九貼”時間表
一九:2024年12月21日至2024年12月29日
主要作用:驅六淫,重滋補;補充人體陽氣,增強人體免疫力,減少發(fā)病幾率。
二九:2024年12月30日至2025年1月7日
主要作用:清三濁,調癥狀;持續(xù)滋補人體陽氣,調理人體亞健康不適癥狀。
三九:2025年1月8日至2025年1月16日
主要作用:化五毒,調體質;周期持續(xù)滋補人體陽氣,改善人體亞健康體質。
加強:2025年1月17日至2025年1月25日
主要作用:冬藏陽氣;幫助人體收斂正氣,預防疾病發(fā)生概率。
肆
“三九貼”適應證
1.呼吸系統(tǒng)疾?。喝缏灾夤苎住⒎螝饽[、哮喘、過敏性鼻炎、肺心咳嗽等。病、反復感冒、咳嗽等。
2.消化系統(tǒng)疾?。喝缙⑽柑摵鸬奈改c疾病,包括慢性結腸炎、腸易激綜合征等。
3.婦科疾?。喝缫蝮w內存在寒邪所導致的宮寒、痛經、不孕等。
4.骨關節(jié)疾?。喝顼L濕性關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、骨質增生、頸椎病、肩周炎、腰腿疼痛等。
5.其他:如平素體質較虛弱,表現為四肢怕冷、手足發(fā)涼、失眠多夢免疫功能低下、凍瘡、素體陽虛性冷等。
伍
“三九貼”注意事項
1.貼敷時間:30分鐘-2小時,一般以自身能夠耐受為度,如自覺貼藥處有明顯不適感,可自行取下。
2.敷貼對象:2歲以上兒童及成年人。
3.禁忌人群:孕婦、2歲以下兒童,糖尿病血糖控制不佳者,敷貼局部有破損者不宜敷貼;慢性疾病發(fā)作期,如正在發(fā)燒、咳喘等。
4.貼敷期間忌食生冷、辛辣、油膩,忌食海鮮。
5.貼藥后,部分患者局部可能出現麻木、溫、熱、癢、針刺、疼痛等感覺,屬于藥物吸收的正常反應,大多可以忍受。
6.貼敷后若出現范圍較大、程度較重的皮膚紅斑、水泡、起疹瘙癢現象,應立即停藥,進行對癥處理。出現全身性皮膚過敏癥狀者,應及時到醫(yī)院就診。
專家介紹
袁振興
中醫(yī)科主任 主治中醫(yī)師
出生于中醫(yī)世家,自幼跟隨爺爺學習中醫(yī),打下了扎實的中醫(yī)功底,后畢業(yè)于江西中醫(yī)藥大學中西醫(yī)結合專業(yè),一直從事中醫(yī)臨床工作。2010年于北京中國中醫(yī)科學院進修一年,師承房定亞院長學習中醫(yī)治療風濕免疫病,周樂年教授學習脾胃病及多種腫瘤的治療,中醫(yī)婦科名家沈明秀和王清華教授學習中醫(yī)婦科及不孕不育,魏子孝教授學習甲狀腺疾病,針灸名家葉成亮教授學習葉氏針灸。2023年被評為“九江市最美醫(yī)生”。
擅長治療:急慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結節(jié)、甲狀腺結節(jié)、過敏性鼻炎、萎縮性胃炎、潰瘍性結腸炎、慢性腎炎蛋白尿、肌酐升高、頑固性失眠、眩暈癥、復發(fā)性口腔潰瘍、慢性蕁麻疹、頑固性濕疹、小兒虛汗、厭食、小兒腺樣體肥大、反復咳嗽、月經不調、痛經、不孕不育、乳腺增生結節(jié)、婦科炎癥、慢性前列腺炎導致的陽痿早泄。特別是對多種腫瘤的中醫(yī)治療有獨到之處。
并擅長運用針灸、火針、浮針、治療中風后遺癥、面癱、三叉神經痛、面肌痙攣、顳頜關節(jié)炎、帶狀皰疹神經痛、神經性頭痛、耳鳴、耳聾、頸椎病、腰椎間盤突出、肩周炎、網球肘、腱鞘炎、骨關節(jié)炎、類風濕、痛風、足跟痛等。
中醫(yī)科特色治療
中醫(yī)科以傳統(tǒng)中醫(yī)中藥為特色,開展了針灸、推拿、拔罐、火針、浮針、梅花針、艾灸、刮痧、電針、紅外線、穴位埋線、牽引、三伏貼、小針刀療法、雷火灸、督脈灸、熱敏灸、葫蘆灸、灼烙法、冬病夏治、治未病、膏方、亞健康調理等。
1.運用中藥人工周期治療月經不調及不孕不育療效顯著。
2.中醫(yī)針灸配合火針治療神經性頭痛、肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出伴手腳麻木及帶狀皰疹后遺癥神經痛。
3.中醫(yī)特色治療甲狀腺結節(jié)、橋本氏甲狀腺炎、肺結節(jié)、乳腺結節(jié),小兒腺樣體肥大。
4.運用四妙消痹湯和四神煎治療類風濕性關節(jié)炎及骨性關節(jié)炎。
5.中醫(yī)特色穴位埋線治療減肥、調理血糖血脂、月經不調及不孕不育。尤其適合肥胖患者減重。
6.運用家傳驗方治療過敏性鼻炎及多種腫瘤治療。
出診信息
出診時間:周一到周五全天,周六上午
預約電話:18720273427(微信同號)
科室地址:九江市濂溪區(qū)人民醫(yī)院十里院區(qū)1號樓五樓國醫(yī)堂
(來源:九江市濂溪區(qū)人民醫(yī)院)
編輯:畢典夫
責編:曹玉婷
審核:吳雪倩
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