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江西疾控發(fā)布4月健康提示，注意預(yù)防6種疾病→

4月7日 19時(shí) 閱讀 30652

“灼灼丘園桃綻笑，悠悠堤畔柳蒸煙?！蹦捍夯嘏?，大地花紅柳綠，滿是生機(jī)。但近期氣溫波動(dòng)大，倒春寒頻繁來(lái)襲，上周氣溫更是上演“滿30減20”的大跳水，給身體免疫調(diào)節(jié)帶來(lái)極大挑戰(zhàn)。

江西省疾控溫馨提示：在注意氣溫變化的同時(shí)需重點(diǎn)關(guān)注感染性腹瀉、手足口病、新型冠狀病毒感染、食物中毒、布魯氏菌病以及輸入性傳染病，做好個(gè)人防護(hù)，防止疾病的趁虛而入。

感染性腹瀉

感染性腹瀉是一種胃腸道感染性疾病，主要通過(guò)食物、水或消化道傳播，多由病毒、細(xì)菌、真菌、原蟲等病原體感染引起。清明時(shí)節(jié)，氣溫逐漸升高，濕度增大，降水增多，這些氣象因素為腸道傳染病病原體的滋生和傳播創(chuàng)造了有利條件。人們?cè)趻吣埂⑻で噙^(guò)程中，可能會(huì)接觸到被污染的水源、食物，或者由于衛(wèi)生條件不佳，引起感染性腹瀉的發(fā)生。

健康提示

1.勤洗手。外出回家或者接觸公共設(shè)施，乘坐電梯后，以及用餐前等，都要及時(shí)洗手。用流動(dòng)水、洗手液或肥皂洗手最好，沒(méi)水時(shí)，可用速干手消毒劑洗手。

2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不共用個(gè)人生活用品，如毛巾、水杯、餐具等。有利于保持良好的健康狀態(tài)，加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。保持環(huán)境衛(wèi)生，常通風(fēng)。

3.注意飲食衛(wèi)生不吃生冷、變質(zhì)、過(guò)期的食物，不喝“生水”，徹底清洗生食的水果和蔬菜，海鮮等食品一定要徹底地煮熟煮透后再食用。生熟分開，餐食、飲水器具要干凈衛(wèi)生。

4.做好健康監(jiān)護(hù)。出現(xiàn)腹瀉、腹痛、惡心和嘔吐等癥狀，應(yīng)該立即去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以便及早診斷、及早治療。

手足口病

手足口病是由多種腸道病毒引起的、好發(fā)于兒童的常見(jiàn)傳染病，主要表現(xiàn)為手、足、口、臀部出現(xiàn)斑丘疹、皰疹多伴有發(fā)熱。進(jìn)入四月，氣溫迅速回升，根據(jù)流行規(guī)律，4月起手足口病病例數(shù)將逐步上升，專挑幼兒園、學(xué)校等孩子們聚集的場(chǎng)所“興風(fēng)作浪”。

健康提示

1.勤洗手，使用流動(dòng)的水及肥皂按照7步洗手法洗手。在有條件的情況下，優(yōu)先選擇使用流動(dòng)水及肥皂洗手，因免洗消毒液或醫(yī)用酒精無(wú)法消滅腸道病毒。

2.注意飲食衛(wèi)生，多飲用溫開水，不喝生水，食物要充分加熱煮熟。

3.清潔消毒。接觸頻繁部位、日常用品和兒童玩具定期清潔和消毒；奶具、餐具等要煮沸消毒；衣物、被褥經(jīng)常在太陽(yáng)下晾曬或用紫外線燈照射消毒。

4.減少聚集。人群聚集、接觸頻繁，容易傳播手足口病，建議手足口病流行期間盡量不要帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。

5.環(huán)境通風(fēng)。密閉公共場(chǎng)所和居室要經(jīng)常通風(fēng)，保持空氣流通。

6.接種疫苗。雖然接種EV-A71疫苗不能預(yù)防其他腸道病毒感染，但可有效預(yù)防EV-A71感染引起的手足口病和其他相關(guān)疾病，減少手足口病重癥和死亡的發(fā)生。為盡早發(fā)揮保護(hù)作用，鼓勵(lì)兒童在12月齡前完成全程接種。5歲以上兒童不推薦接種。

新型冠狀病毒感染?

新型冠狀病毒感染是由新冠病毒感染引起的一種急性呼吸道傳染病，主要經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播。新冠病毒感染可導(dǎo)致發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛等癥狀，部分患者可出現(xiàn)肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，尤其對(duì)老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者等脆弱人群危害較大。

健康提示

1.接種疫苗。老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者等重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群積極主動(dòng)接種新冠病毒疫苗，可顯著降低接種者感染及感染者發(fā)生重癥的風(fēng)險(xiǎn)。

2.減少接觸機(jī)會(huì)。盡量少去人員密集、空氣流通不暢的場(chǎng)所；當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊有人由呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)盡量避免與其密切接觸，以減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

3.保持良好生活習(xí)慣。勤洗手，勤通風(fēng)，注意合理膳食，適度進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。

4.做好重點(diǎn)人員管理。老人、孩子、有慢性病和孕產(chǎn)婦等重點(diǎn)人群，遠(yuǎn)離有發(fā)熱和咳嗽癥狀的人員，做好健康監(jiān)測(cè)，有發(fā)熱等不適時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

食物中毒?

風(fēng)惡房櫳燕子歸，雨多山路蕨芽肥。四月時(shí)值降雨較多，氣溫逐步攀升，各種野生植物和蘑菇茁壯成長(zhǎng)，部分地區(qū)要警惕出現(xiàn)因自采蘑菇、野菜和野果等導(dǎo)致的中毒和死亡事件。

健康提示

1.不采、不買、不吃來(lái)路不明和不認(rèn)識(shí)的野生蘑菇。

2.不采、不吃不認(rèn)識(shí)的野菜，應(yīng)在正規(guī)市場(chǎng)、超市選購(gòu)本地種植、具有多年食用歷史的野菜。

3.注意飲食衛(wèi)生，保持良好的飲食習(xí)慣。不喝生水、不吃腐敗變質(zhì)的食物、不吃生冷不潔食物。處理加工食材時(shí)，要注意生熟分開，避免交叉污染。

4.若出現(xiàn)中毒癥狀，應(yīng)立即停止食用，催吐并保留剩余樣本（野菜、嘔吐物）供檢測(cè)。若出現(xiàn)呼吸困難、心率異常等嚴(yán)重癥狀，需盡快到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行洗胃及解毒治療。

布魯氏菌病?

布魯氏菌?。ê?jiǎn)稱布病）俗稱“懶漢病”,是由布魯氏菌屬引起的人畜共患病。臨床癥狀主要表現(xiàn)為發(fā)熱、多汗、乏力和肌肉關(guān)節(jié)疼痛等，可通過(guò)皮膚黏膜接觸、消化道、呼吸道等途徑傳播,人群普遍易感。進(jìn)入四月牧民和養(yǎng)殖戶等人群與家畜的接觸頻率和時(shí)間大幅增加，在給家畜接羔、助產(chǎn)、擠奶、剪毛等過(guò)程中，如果防護(hù)措施不到位，很容易通過(guò)皮膚黏膜接觸、呼吸道吸入等途徑感染。

健康提示

1.注意飲食衛(wèi)生。不喝生奶，不吃不熟的肉及內(nèi)臟，不食用來(lái)源不明的奶制品和牛羊肉制品。

2.保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，注意生熟分開，切生肉的刀和菜板，及時(shí)消毒，避免污染其它餐具。如：擦了切肉刀和菜板的抹布，再去擦碗，就可能傳播布病。

3.加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。從事牛羊飼養(yǎng)、收購(gòu)、屠宰、皮毛乳肉加工、獸醫(yī)等行業(yè)的人員，在工作過(guò)程中要穿著防護(hù)服裝，佩戴口罩和橡膠手套，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，出現(xiàn)可疑癥狀及時(shí)醫(yī)治。

4.日常定期消毒。定期對(duì)圈舍、擠奶廳、產(chǎn)羔室及周圍環(huán)境進(jìn)行清理和消毒。當(dāng)出現(xiàn)牲畜流產(chǎn)時(shí)，要避免直接接觸流產(chǎn)物和死胎，應(yīng)立即對(duì)其進(jìn)行徹底消毒處理。

輸入性傳染病?

輸入性傳染病是指本國(guó)原不存在或尚未發(fā)現(xiàn)或已消滅，而由國(guó)外傳入的傳染病，主要包括瘧疾、登革熱、寨卡病毒病、基孔肯亞熱、黃熱病、埃博拉病毒病、中東呼吸綜合征等。輸入方式包括通過(guò)人間病例或感染者，攜帶感染或污染的媒介和被污染的物品傳入，其中通過(guò)從國(guó)外入境的病例或病原攜帶者輸入傳播最為常見(jiàn)。綜合考慮全球和周邊國(guó)家疫情形勢(shì)、氣候變化等因素，瘧疾、登革熱等疫情的境外輸入風(fēng)險(xiǎn)增加，但引發(fā)本土傳播的風(fēng)險(xiǎn)較低。

健康提示

1.準(zhǔn)備出國(guó)前，可以先登錄中國(guó)疾控中心網(wǎng)站，了解境外疫情信息，學(xué)習(xí)相關(guān)國(guó)家的旅行衛(wèi)生建議，做好相應(yīng)準(zhǔn)備措施。

2.在國(guó)外工作和旅居期間，注意加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，不要隨意近距離接觸野生動(dòng)物，避免蚊蟲叮咬，以免造成感染。

3.從境外疾病流行國(guó)家或地區(qū)回國(guó)時(shí)，主動(dòng)配合出入境檢驗(yàn)檢疫部門做好入境檢疫工作。做好自我健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、皮疹等癥狀，應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院就診，主動(dòng)向醫(yī)務(wù)人員告知近期旅居史和接觸史等信息，以便盡早得到準(zhǔn)確的診斷和治療。

四月，是芳菲將盡卻余韻悠長(zhǎng)的時(shí)節(jié)，在暮春絢爛色彩與蓬勃朝氣滿溢的同時(shí)，對(duì)多變氣候引發(fā)的健康波動(dòng)提高警覺(jué)。堅(jiān)持規(guī)律作息滋養(yǎng)元?dú)?，?jiān)持鍛煉提升免疫力，以穩(wěn)健之軀、昂揚(yáng)之心，奔赴人間最美四月的溫柔邀約。

（來(lái)源：江西疾控）

編輯：王嘉琪

責(zé)編：肖文翔

審核：吳雪倩