九江龍舟隊積極備戰(zhàn)2025“廬山杯”長江經(jīng)濟帶龍舟邀請賽
5月17日、18日，2025“廬山杯”長江經(jīng)濟帶龍舟邀請賽將在八里湖新區(qū)蔡家湖舉行。隨著比賽日期的臨近，九江龍舟隊正緊鑼密鼓地進(jìn)行備戰(zhàn)訓(xùn)練，全力迎接賽事。4月30日，記者采訪了九江龍舟隊隊長廖祺，了解隊伍的備戰(zhàn)情況。
廖祺透露，隊伍在接到邀請賽通知后，迅速于4月中旬投入到緊張的備戰(zhàn)當(dāng)中?！皬?月中旬到5月中旬，僅有一個月的時間備戰(zhàn)，時間確實非常緊張?！绷戊髡f，為了能在有限的時間內(nèi)達(dá)到最佳狀態(tài)，隊伍精心制定了訓(xùn)練計劃，目前每天保證不少于6小時的高強度訓(xùn)練。
在劃槳技巧訓(xùn)練方面，重點針對隊員快槳、跟槳以及合槳進(jìn)行訓(xùn)練?！翱此坪唵蔚膭潣獎幼?，其實在快槳、跟槳、合槳這些細(xì)節(jié)上大有學(xué)問，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)偏差，都會影響整個隊伍的速度?！绷戊鞅硎?，通過反復(fù)練習(xí)與針對性指導(dǎo)，隊員們在這些關(guān)鍵技巧上正逐步實現(xiàn)突破。
團隊協(xié)作對于龍舟比賽至關(guān)重要。廖祺介紹，為增強隊員之間的協(xié)作與默契，隊伍在訓(xùn)練場上開展了多種訓(xùn)練小游戲?！巴ㄟ^這些游戲，隊員們能在輕松的氛圍中增進(jìn)彼此了解，培養(yǎng)團隊意識?！蓖瑫r，隊伍十分重視鼓手在團隊協(xié)作中的核心作用，“我們會通過鼓手的鼓點刺激，讓隊員們在龍舟行進(jìn)過程中，始終保持統(tǒng)一的節(jié)奏和步調(diào)。每一次鼓點落下，都是一道無形的號令，指引著大家齊心協(xié)力、奮勇向前?！?/span>
對于本次邀請賽，九江龍舟隊目標(biāo)明確?！拔覀兊哪繕?biāo)就是超越去年的成績，爭取拿到優(yōu)異名次?！绷戊鲗﹃犖榈膶嵙Τ錆M信心，“我們隊伍的沖刺能力強，而且這次比賽項目主要是200米和500米，沒有長距離項目，這對我們來說是個優(yōu)勢，我相信隊員們能夠在比賽中取得好成績?！泵鎸κ?nèi)外眾多參賽隊伍的激烈競爭，廖祺秉持著“友誼第一，比賽第二”的理念：“我們會向其他地方優(yōu)秀的龍舟隊員學(xué)習(xí)，在比賽中互相鼓勵、共同進(jìn)步。”
在接下來的時間里，九江龍舟隊將繼續(xù)保持高強度訓(xùn)練節(jié)奏，進(jìn)一步優(yōu)化訓(xùn)練方案，提升隊員們的競技狀態(tài)。他們堅信，在即將到來的2025“廬山杯”長江經(jīng)濟帶龍舟邀請賽中，九江龍舟隊定能乘風(fēng)破浪，再創(chuàng)佳績，為九江的體育事業(yè)增添光彩。
（九江日報記者 余超? 文/攝）
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編輯：王嘉琪
責(zé)編：肖文翔
審核：吳雪倩
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