為什么一到夏天，手上就長透明小水泡？
圖源：生命時報
汗皰疹多發(fā)于手指側(cè)面、手掌、指端皮膚，多為米粒大小，有的稍高于皮膚，有的隱藏在皮膚之下。它的發(fā)病具有季節(jié)性，通常在夏天最明顯，冬天會自愈。
此外，它還有這些特點：
粟粒大小的水皰、成群發(fā)生，左右對稱發(fā)病。 水皰內(nèi)含有清澈的皰液，可能會伴有瘙癢或燒灼感。 水皰一般2~3周后會干涸脫皮，露出皮膚，此時可能會有疼痛感。 反復發(fā)作，有時舊皰未愈新皰又起。 大多伴有手足多汗。
需要提醒的是，它不是“腳氣”長在手上，也不會傳染。但是掐破水皰會導致皮膚破損，手又經(jīng)常接觸各種東西，會增加感染的風險。
汗皰疹常見于青壯年群體，孩子和青年人得的比較多，很少見到老年人長汗皰疹。
汗皰疹的病因還不十分清楚，目前被認為可能是一種皮膚濕疹樣反應。在水皰形成過程中，汗腺導管并不受影響，而是一種發(fā)生在皮膚上的濕疹樣超敏反應。有汗皰疹的人要關注以下幾個因素。
遺傳因素
手部感染
接觸性刺激
日光照射
出汗太多
心理因素
個人體質(zhì)
過度清潔
汗皰疹是一種自限性疾病，一般半個月左右即可自愈，但如果出現(xiàn)長期反復不愈，或者感染化膿等情況，要及時就醫(yī)治療。
初期手部出現(xiàn)紅斑、丘疹時，可外用糖皮質(zhì)激素軟膏、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑軟膏，比如丙酸氟替卡松乳膏、他克莫司軟膏等。 瘙癢難忍時，千萬不可抓撓、擠破水皰，可外用爐甘石收斂水皰，但出現(xiàn)皮損時不建議使用。 如果病情難以控制，皮疹面積逐漸增大，出現(xiàn)糜爛滲出，建議口服抗組胺藥物治療，比如氯雷他定片、西替利嗪片等。
平時要避免搔抓、燙洗，生活中要盡量避免過度清潔，少接觸消毒液、洗手液、酒精等刺激性化學物質(zhì)。
避免接觸某些金屬
留意戒指、手表和手鏈等首飾，長期接觸水分時，合金成分可能會釋放，引起皮膚問題。如果有可疑情況，建議少戴或不戴首飾或者接觸水前先取下來。
保護好皮膚屏障
夏季要避免強烈的日光照射，外出要做好防曬。手部皮膚保濕可增強屏障功能，降低汗皰疹的發(fā)病幾率。洗手選擇溫水，洗后擦護手霜，少用香精等添加劑較多的產(chǎn)品。
讓自己有個好心情
避免精神緊張以及情緒波動，保持樂觀穩(wěn)定的情緒，不要過度勞累，保持每天6~8小時的睡眠。
飲食清淡＆保持運動
飲食清淡一些，少吃肥甘厚味或者辛燥刺激的食物，多吃新鮮蔬菜，補充必須的維生素和微量元素，平時加強體育鍛煉。
（來源：人民日報微信、生命時報微信）
編輯：王文婧
責編：肖文翔
審核：熊煥唐
評論
下載掌中九江
掃描二維碼下載，或者點擊這里下載
贛公網(wǎng)安備36040302000178號