載著夢想的芬芳
2025年高考如約而至
親愛的少年
希望你元?dú)鉂M滿
帶著我們的祝福
從容奔赴這場青春的盛會
加油,每一位閃閃發(fā)光的你!
01 輕松上陣,從容應(yīng)對
終于要上“戰(zhàn)場”啦
請放下心里的忐忑后猶疑
哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)
親愛的同學(xué)
請相信
那些寫滿的筆記、訂正的錯題
早已悄悄為你鋪好了通往未來的路
為了心中的遠(yuǎn)方
一定要全力以赴去經(jīng)歷
你的每一份努力都閃耀著光芒
緩解焦慮
自我接納
保持平常心
02 穩(wěn)定專注,全力以赴
走進(jìn)考場
請牢記這條“黃金法則”
“穩(wěn)定情緒+集中注意+科學(xué)應(yīng)對”
開考前
檢查并填寫好個人信息
翻閱試卷內(nèi)容,判斷題目難易
規(guī)劃答題順序
告訴自己“我準(zhǔn)備好啦”
答題時
先易后難,從容應(yīng)對
科學(xué)分配時間
前40分鐘高效突破易題
答題不留空
遇難也要寫出步驟
爭取“過程分”
最后留5分鐘復(fù)查
檢查答題卡與信息是否準(zhǔn)確
考完后
不估分、不對答案
及時“斷舍離”
合理放松還是短暫復(fù)習(xí)
就按自己喜歡的節(jié)奏來吧
最重要的是
保持情緒和狀態(tài)
迎接下一場考試
勞逸結(jié)合
03 家長陪伴,請選擇
“高質(zhì)量模式”
高考不僅是孩子的戰(zhàn)場
也是家長的考場
請記住這三句話
穩(wěn)住心態(tài),不做“情緒放大器”
支持而不包攬,該放手時要放手
給予信任,比不斷提醒更有力
簡潔、溫暖的語言
就是最好的支持
人生萬事須自為
跬步江山即寥廓
高考不過是
人生長卷里的一行字跡
用力寫過就好
無需苛求筆筆完美
人生很長
你只管踏實(shí)向前
那些默不作聲的耕耘
終會變成勛章別在晨光里
祝愿每一位考生
乘風(fēng)破浪,旗開得勝!
(來源:微言教育、清華大學(xué))
編輯:王文婧
責(zé)編:肖文翔
審核:熊煥唐