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準(zhǔn)媽媽們是否注意到，每次產(chǎn)檢都要測(cè)量血壓。這是因?yàn)槿焉锔哐獕菏窃挟a(chǎn)婦和圍產(chǎn)兒死亡的主要原因之一，在我國(guó)的發(fā)生率約為9.4%，對(duì)媽媽和寶寶的健康存在巨大危害。但孕媽們也不必恐慌，妊娠高血壓可防可治，掌握更多相關(guān)知識(shí)，有助孕媽媽們平穩(wěn)安全度過(guò)孕期，順利分娩。

表現(xiàn)及病因

?妊娠期高血壓疾病是指妊娠與血壓升高并存的一組疾病，是妊娠期特有的常見疾病，孕期2次測(cè)血壓高（間隔超過(guò)4小時(shí)）即可診斷為高血壓。如果沒有得到及時(shí)治療，會(huì)危及母體及胎兒生命。

妊娠期高血壓主要表現(xiàn)為妊娠期出現(xiàn)高血壓、蛋白尿、水腫、頭暈、頭痛、視物模糊等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)抽搐、昏迷等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。輕度妊娠期高血壓疾病可能無(wú)明顯癥狀，但也可能對(duì)母嬰健康造成影響，因此出現(xiàn)異常癥狀時(shí)需要密切監(jiān)測(cè)。

目前其病因尚未完全明確，但遺傳、營(yíng)養(yǎng)缺乏等多重因素可能與其發(fā)病有關(guān)。此外，不良的生活習(xí)慣、環(huán)境因素等也可能對(duì)妊娠期高血壓疾病的發(fā)生和發(fā)展產(chǎn)生影響。

預(yù)防與保健

定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，及早發(fā)現(xiàn)妊娠期高血壓疾病的早期癥狀，及早進(jìn)行干預(yù)。

控制體重過(guò)度增長(zhǎng)，避免過(guò)度營(yíng)養(yǎng)攝入，也同時(shí)避免營(yíng)養(yǎng)攝入不足。多食用高蛋白、高維生素的食物。

保持充足睡眠，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐姿。保持心情愉悅，避免緊張焦慮。

自備血壓計(jì)，在家中監(jiān)測(cè)血壓波動(dòng)。同時(shí)應(yīng)定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)尿蛋白、水腫、肝腎功能等指標(biāo)，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，孕婦可能需要使用降壓藥進(jìn)行治療。